உடல் சூட்டை குறைக்கும் வழிமுறைகள் | Dr.Sivaraman speech on body heat reducing techniques
Dr.Sivaraman latest speech in Tamil
Contact us : Team.iyarkai@gmail.com
Related Posts
Friday, 20 Jun 25
உடல் சூட்டை குறைக்கும் வழிமுறைகள் | Dr.Sivaraman speech on body heat reducing techniques
❤
உடல் கழிவை வெளியேற்றுதல் பற்றி ஒரு video பதிவிடவும்
❤❤❤❤❤
Super
சிறப்பான அறிவுரை. நன்றி. ஒரு சந்தேகம். உடற்பயிற்சி செய்து 10 நிமிடம் கடந்தபின் உடலில் (வியர்வை பிசுபிசுப்பு இருக்கும்) எண்ணை தேய்த்து அதன்பின் குளிக்கலாமா? அல்லது வியர்வையை ஈரத்துணியால் முழுவதுமாக துடைத்தபின்தான் எண்ணை தேய்த்து குளிக்கவேண்டுமா?
Good message sir,but coconut oil eppo apply panrathu sir thalaiku?
Thanks doctor